|
Grafik Fitness GOLDEN GYM ostatnia aktualizacja 21.02 2012
| |
PONIEDZIAŁEK
|
WTOREK
|
ŚRODA
|
CZWARTEK
|
PIĄTEK
|
SOBOTA
|
NIEDZIELA
|
|
9.30-10.20
|
POWER SHAPE
Ola
|
|
SUPER POŚLADKI
Monika
|
FIT BALL
Asia
|
|
|
|
10:30-11:20
|
FIT BALL
Ola
|
|
PŁASKI BRZUCH
Monika
|
BASIC STEP
Asia
|
|
NOWOŚĆ !!!
STEP&SHAPE
Asia
|
ATAK NA BRZUCH UDA I POŚLADKI
Natalia
|
11:30-12:20
|
|
|
|
|
|
TBC
Asia
|
AERO-BOX
Natalia
|
|
12:30-13:20
|
|
|
|
|
|
|
STRETCHING
Natalia
|
|
13:30-14:20
|
|
|
|
|
|
MUAY-THAI
Karol
|
|
16:00-16:50
|
|
|
|
|
|
|
|
17:00-17:50
|
STEP
Monika
|
FAT
BURNER
Magda
|
|
FIT BALL
Ola
|
|
|
|
18:00-18:50
|
PŁASKI BRZUCH
Monika
|
ATAK NA BRZUCH UDA I POŚLADKI
Iga
|
AERO-BOX
Natalia
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Ola
|
SUPER POŚLADKI
Magda
|
|
|
19:00-19:50
|
ZUMBA
Ola Sz.
|
PILATES
Iga
|
POWER SHAPE
Magda
|
FAT BURNER
Ola
|
FIT BALL DRUM
Magda
|
|
|
20:00-20:50
|
TBC
Natalia
|
BOKS
Adam
|
STEP
Asia
|
KICK
BOXING
Karol
|
ZUMBA
Ola Sz.
|
|
|
|
21.00-21.50
|
|
NOWOŚĆ !!!
ZUMBA
Ola Sz.
|
STRETCHING
Asia
|
|
|
|
|
|
Plan zajęć